速聴レビュー(体験・実験)5~7日目の記録と効果をまとめるよ

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速聴を実験して、早5日目になりました。

前回の速聴の記録記事は、速聴レビュー(体験・実験)3日目~4日目です

速聴レビュー(体験・実験)3日目~4日目です

速聴レビュー(体験・実験)1日目~2日目

速聴レビュー(体験・実験)1日目~2日目

以上でまとめています。

では、さっそく5日~6日目の速聴レビュー・感想に行ってみましょう。

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速聴5日目の記録「速聴を1日やめてみるという実験」

速聴実験の5日目は、「1日だけ休みを取る事で変化があるのかどうか」この辺をチェックしていきたいと思います。

なお、前回までのレビューをまとめると、2~2.5倍速が聞き取れるようになると、

・コミュニケーションがスムーズになる

・理解力が早くなる

以上のような実感があります。

聴いた回数

「なし」

今日は、一切速聴をやめてみて様子を見ようと思います。

変化した事

頭の回転について言えば、そんなに悪くありません。

今日速聴しないからといって、すぐに効果が落ちるものではないようです。仕事もコミュニケーションも、前日同様に順調です。

5日目まとめ

速聴の1週間以内で中止すれば、おそらく効果は落ちるだろうな、と予測していましたがどうやらハズレのようです。

速聴を始めて1週間以内に1日だけ中止をするという実験の結果、「効果は落ちない」という事が実証されました。

明日以降、また速聴実験を行っていきたいと思います。

※ 補足

補足ですが、書籍を読むスピードが上がっているような気がします。

今まで文庫本を読むのに平均2時間かかっていたものが、1時間半くらいで読めるようです。

速聴は速読ではありませんが、追読スピードが上がるので、本を読むスピードも上がるのだと思います。

速聴6日目~7日目の記録「瞬時に判断できる!」ようになる

速聴 判断

速聴を開始して6~7日目のレビューです。

6日目は土曜日で仕事も休みなので、速聴も休みました。昨日と合わせて2日間速聴を休んだことになります。

7日目の日曜日からは、本格的に3倍速にチャレンジする事にしました。

聴いた回数

(朝) 3倍速×5回×2日

(夕) 3倍速×5回×2日

感想

3倍速も何回も聞いているうちに聞き取れるようになりました。

試しに4倍速も聴いてみましたが、4倍速はちんぷんかんぷんです。

速聴は3倍速が効果が出てくる1つのポイント地点らしいので、ここはじっくり練習していきたいと思います。

変化した事

帰社間際にトラブルがあり、部下3人に指示を与えて効率よくトラブルを解決できました。

これはうれしい。

いつもなら頭がモサッとして判断も遅いのですが、頭の回転が早くなっている分、判断も早くできるようです。

3倍速を聞き取れるようになると、「瞬間的な判断力」にもプラスの効果が出るようです。

失敗したことは、上司に注意されるとカッとなってしまい反論してしまったことです。怒ると早口になってしまいます。しかも、2.5倍速くらいで。

カッとなるのは良くない。冷静に冷静に。

速聴6日目~7日目のまとめ

6日目の夜に社員研修がありましたが、懇親会で気付いたのは、会話のテンポが速く、やけにツッコミが上手になっている事。

ツッコミ役は頭の回転が速くなければ上手く出来ないので、回転が速くなっている事を実感します。

また、速聴の1つのポイント地点である3倍速を始める事によって気付いたのは、

・瞬時の判断力にも効果が出てきたこと

速聴によって得られる効果は19種類と言われていますが、気づかない所で効果が現れてきたようです。

実験に使った速聴CDなど

私が速聴に使っている、CDです。

今も、ちょっとした時間で頭に刺激を与えるために、以下のCDを使っています。

MP3オーディオプレーヤーや、スマホに音源を移して聞くと便利です。

頭が良くなる&頭の回転が早くなる「速聴」の始め方と効果まとめでは、私が長年速聴を実験してきた効果と速聴の具体的なやり方をまとめています。参考にしてみてください。

頭が良くなる&頭の回転が早くなる「速聴」の始め方と効果まとめ

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